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髪 頭皮ケア お手入れ法

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頭皮ケア~豆知識~

血行を促進するという意味で、頭皮を適度に刺激するマッサージは効果的です。

洗髪後、まだ頭皮がしっとりうるおっている状態で行ってください。

毎日10分ほど、指の腹を使い、力を入れすぎないようにマッサージするとgoodです。

頭皮や髪の状態に合わせてヘアトニックや育毛剤を使用するのもおすすめです。

ヘアトニックは、アルコール分を多く含み、頭皮に清涼感を与えるほか、フケやかゆみの原因となる雑菌の繁殖を防ぐ効果もあります。

 

つづく・・⭐⭐